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¿Cuando es recomendable la terapia de pareja?

Terapia de pareja en Logroño, La Rioja. Siempre cerca de tí.

Hace ya algún tiempo me llamaron de la revista Mia en relación a la terapia de pareja, así que he decidido compartir este artículo con vosotros.

Desde la revista Mía me preguntaban, ¿Cuando es recomendable la terapia de pareja? y … esta fue mi respuesta:

«Cuando una relación empieza a deteriorarse y comenzamos a pensar en que no se aguanta más, que la relación no avanza y que, al contrario de lo que debería suceder, cada día nos sentimos más distantes, más solos, más compañeros de piso y menos cómplices, deberíamos pensar en una terapia de pareja.

Sin embargo, es importante procurar que no pase demasiado tiempo y que la relación no se haya enfriado demasiado porque, si no, probablemente no haya remedio y la terapia solo servirá para que se pueda decir que hemos intentado todo. Si en el día a dia solo hay hostilidad o silencios, el amor se irá.

Si se acude a terapia cuando empiezan los problemas, mejorará la calidad de la comunicación y la interacción de la pareja, que aprenderá a solucionar las carencias, posibles diferencias, a utilizar y aumentar las gratificaciones mutuas, expresar sentimientos, empatía… Asi, cada uno se dará cuenta de su responsabilidad en la situación, aprenderá nuevas habilidades de comunicación efectivas, aplicación mutua de refuerzos y técnicas de solución de problemas.»

Si estás en esta situación en que las cosas no avanzan, que se pierde la chispa y la compliciadad, ponte en contacto conmigo y yo os ayudo.

 

 

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